आम स्वाद से भरपूर आम तौर पर उगाया जाने वाला मीठा और खट्टा अनानास फल

यह फल विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट का एक मध्यम स्रोत प्रदान करता है। इनमें आहार फाइबर और फोलेट की अच्छी मात्रा भी होती है जो कुछ बीमारियों के जोखिम कारकों को कम करने में मदद कर सकती है। यह एक स्वादिष्ट फल है जिसकी खेती अन्य किस्मों की तुलना में रसदार और मीठा होने के लिए की गई है। यह सलाद, डेसर्ट और यहां तक कि रचनात्मक व्यंजनों के लिए एकदम सही है। इनमें एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि के साथ स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले पदार्थ होते हैं और यह आपके आहार का एक स्वस्थ हिस्सा हो सकता है। प्राकृतिक स्वाद को बनाए रखने के लिए इस अनानास को छोटे भागों में काटा जाता है। तीखे स्वाद के साथ मिश्रित अनानास की रसदार मिठास आपके पसंदीदा कॉकटेल के साथ-साथ ऐपेटाइज़र से लेकर डेसर्ट तक कई व्यंजनों में मिलाने के लिए एकदम सही है।