63 से 83% नमी गोल और अंडाकार आकार का भूरा ताजा और प्राकृतिक आलू नमी (%): 63-83%

ये ताजे और प्राकृतिक आलू घर के रसोइयों के लिए एक बहुमुखी विकल्प हैं जो भरोसेमंद गुणवत्ता की तलाश में हैं। मैश किए जाने, उबालने या भुने जाने पर, साथ ही सूप और स्ट्यू में वे बहुत अच्छे होते हैं। वे ताजा, जमे हुए और निर्जलित रूप में आते हैं। मांसल और मोमी दोनों प्रकार के आलू होते हैं। उनकी सामान्य विशेषताएं यह हैं कि अधिकांश सब्जियों की तुलना में उनका स्वाद अच्छा और अधिक पौष्टिक होता है। आलू सबसे बहुमुखी खाद्य पदार्थों में से एक है। एक स्वस्थ साइड डिश के लिए अपने आलू को उबालें, मैश करें, बेक करें या रोस्ट करें जिसे हर कोई पसंद करता है। आलू गोल और अंडाकार आकार के, भूरे रंग के होते हैं। आलू और शकरकंद की सभी किस्मों में पोटेशियम, विटामिन बी 6, पैंटोथेनिक एसिड (बी विटामिन), तांबा और मैंगनीज होते हैं