प्रिजर्वेटिव्स-फ्री न्यूट्रिशन से भरपूर ताजा और ऑर्गेनिक प्याज की सब्जियों में नमी (%): 63%

प्रिजर्वेटिव-फ्री न्यूट्रिशन से भरपूर ताजा और ऑर्गेनिक प्याज की सब्जी आपके लिए सख्ती से चुनी गई ताजा प्याज लेकर आ रही है। यह भारतीय बाजार में सबसे अच्छी गुणवत्ता है। प्याज अंदर से स्वादिष्ट और मुलायम होता है, स्वस्थ होता है और सभी आयु वर्ग के लोगों द्वारा पसंद किया जाता है। इसमें विटामिन सी और के जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम, जिंक और आहार फाइबर भी आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ाने और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करने के लिए अच्छी मात्रा में मौजूद होते हैं। इसमें एंटीऑक्सिडेंट गुणों वाले पॉलीफेनोल्स, फ्लेवोनोइड्स और फाइटोन्यूट्रिएंट्स जैसे यौगिक होते हैं जो हमारे शरीर की कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं। लाल प्याज का उपयोग हर घर में किया जाता है। इसे टुकड़ों में काटा जाता है और इसके स्वाद को बढ़ाने के लिए हमारे व्यंजनों पर छिड़का जाता है। इसके अलावा इसे मसालेदार बनाया जा सकता है और सलाद को कच्चा या तवे में भी मिलाया जा सकता है.