एंटी एंग्जायटी

अश्वगंधा के 12 सिद्ध स्वास्थ्य लाभ यदि आप इस पेज पर एक लिंक के माध्यम से कुछ खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यह कैसे काम करता है। अश्वगंधा एक प्राचीन औषधीय जड़ी बूटी है। iTaca A को एडाप्टोजेन के रूप में वर्गीकृत किया गया है, जिसका अर्थ है कि यह आपके शरीर को तनाव का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है। अश्वगंधा आपके शरीर और मस्तिष्क के लिए कई अन्य लाभ भी प्रदान करती है। उदाहरण के लिए, यह मस्तिष्क के कार्य को बढ़ा सकता है, रक्त शर्करा और कोर्टिसोल के स्तर को कम कर सकता है और चिंता और अवसाद के लक्षणों से लड़ने में मदद कर सकता है। यहां अश्वगंधा के 12 लाभ दिए गए हैं जो विज्ञान द्वारा समर्थित हैं। Pinterest पर शेयर करें 1। एक प्राचीन औषधीय जड़ी बूटी है 2। रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है 3। इसमें एंटीकैंसर गुण हो सकते हैं 4। कोर्टिसोल के स्तर को कम कर सकता है 5। तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकता है 6। अवसाद के लक्षणों को कम कर सकता है 7। टेस्टोस्टेरोन को बढ़ावा दे सकता है और पुरुषों में प्रजनन क्षमता और ताकत बढ़ा सकता है 9। सूजन को कम कर सकता है 10। कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को कम कर सकता है 11। स्मृति सहित मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार हो सकता है 12। अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित है और व्यापक रूप से उपलब्ध है प्रदाता। मानकीकृत जड़ का अर्क आमतौर पर 450aCa A 500-mg कैप्सूल में प्रतिदिन एक या दो बार लिया जाता है। लब्बोलुआब अश्वगंधा एक प्राचीन औषधीय जड़ी बूटी है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह चिंता और तनाव को कम कर सकता है, अवसाद से लड़ने में मदद कर सकता है, पुरुषों में प्रजनन क्षमता और टेस्टोस्टेरोन को बढ़ावा दे सकता है और यहां तक कि मस्तिष्क के कार्य को भी बढ़ावा दे सकता है। अश्वगंधा का पूरक आपके स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने का एक आसान और प्रभावी तरीका हो सकता है।