बीट रूट - ऑस्टिन फूड्स एंड बेवरेजेज पवत ल्टड

बीट्स अत्यधिक पौष्टिक और हृदय स्वास्थ्य के अनुकूल जड़ वाली सब्जियां हैं। इस जड़ के साथ-साथ इसके ऊपरी सागों में कुछ अनोखे पिगमेंट एंटीऑक्सिडेंट कोरोनरी धमनी रोग और स्ट्रोक से सुरक्षा प्रदान करते हैं; शरीर के भीतर कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हैं, और एंटी-एजिंग प्रभाव डालते हैं। इसमें कैलोरी बहुत कम होती है (केवल 45 किलो कैलोरी/100 ग्राम प्रदान करें)। यह फाइटोकेमिकल यौगिक, ग्लाइसीन बीटािन और फोलेट्स का समृद्ध स्रोत है।