उत्तम गुणवत्ता वाला काजू नट - गबम स्टडी ट्रेडिंग

हम एक अग्रणी संगठन हैं, जो सर्वोत्तम गुणवत्ता वाले काजू के निर्यात में सक्रिय रूप से व्यस्त है। काजू में लीन रंप स्टेक की तुलना में प्रति ग्राम अधिक आयरन होता है। और अगर आप आयरन की अवशोषण दर बढ़ाना चाहते हैं, तो उन्हें एक गिलास संतरे के रस के साथ खाएं, क्योंकि रस में मौजूद विटामिन सी इसके अवशोषण में काफी सुधार करता है। वे बहुत सारा जस्ता और पोटेशियम भी प्रदान करते हैं। काजू में वसा की मात्रा कम होती है और अन्य प्रकार के नट्स की तुलना में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा अधिक होती है। इनमें जो वसा होता है, वह ज्यादातर (65%) ओलिक एसिड से प्राप्त होता है, जो एक मोनोअनसैचुरेटेड तेल है जो हृदय रोग और कैंसर से बचाने में ज्ञात लाभ देता है।