बायोटिन विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और प्राकृतिक अर्क टैबलेट

बायोटिन विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और प्राकृतिक अर्क की गोलियां एक प्रकार का आहार पूरक है जिसमें बायोटिन (बी-विटामिन), खनिज, अमीनो एसिड और प्राकृतिक अर्क का संयोजन होता है। बायोटिन का उपयोग आमतौर पर स्वस्थ त्वचा, बालों और नाखूनों के विकास के लिए किया जाता है, जबकि खनिज और अमीनो एसिड समग्र स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के लिए आवश्यक होते हैं। प्राकृतिक अर्क पौधे आधारित यौगिक होते हैं जिनके स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, हालांकि उनकी प्रभावकारिता और सुरक्षा अच्छी तरह से स्थापित नहीं हो सकती है। इस प्रकार के पूरक को एक टैबलेट में पोषक तत्वों की एक श्रृंखला प्राप्त करने के लिए एक सुविधाजनक और आसान तरीके के रूप में विपणन किया जाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लिए सुरक्षित और उपयुक्त है, किसी भी नए पूरक आहार को शुरू करने से पहले एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है