बॉडी कल्ट वाइब्रेशन प्लेट

ये बॉडी कल्ट वाइब्रेशन प्लेट्स वाइब्रेशन डिवाइस हैं जिन्हें वर्कआउट की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें एक बड़ी प्लेट शामिल होती है जिस पर व्यायाम करने वाला खड़ा होता है, एक टॉवर और एक हैंडल। चालू होने पर, प्लेट कंपन करती है, जो शरीर के माध्यम से ऊर्जा की तरंगें भेजती है। डिवाइस कंपन के प्रति शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया का लाभ उठाता है। बस वर्कआउट में वाइब्रेशन जोड़ने से मांसपेशियां प्रति सेकंड 25 से 50 बार अतिरिक्त सिकुड़ती हैं, जिससे वर्कआउट और अधिक प्रभावी हो जाता है। वास्तव में, बस एक सक्रिय मुद्रा में खड़े होकर, जैसे कि घुटनों के बल झुकना, जबकि वाइब्रेशन प्लेट पर होने से कैलोरी बर्न काफी बढ़ जाती है। बॉडी कल्ट वाइब्रेशन प्लेट में ड्यूल मोशन पिवोटिंग सिस्टम का उपयोग किया गया है। इस ड्यूल मोशन सिस्टम में एक अप और डाउन पिवोटिंग सिस्टम और एक सेकेंडरी फ्रंट और बैक पिवट शामिल है, जिसके कारण प्लेटफॉर्म बहु-आयामी अनुक्रम में चलता है। वाइब्रेशन प्लैटिया का मल्टी-डायमेंशनल मूवमेंट संतुलन में सुधार और स्थिरीकरण के मामले में होल बॉडी वाइब्रेशन से जुड़े पहले से ही मजबूत लाभों को बढ़ाता है। होल बॉडी वाइब्रेशन बैकग्राउंड अंतरिक्ष में मांसपेशियों के शोष और हड्डियों के घनत्व में कमी को रोकने की कोशिश कर रहे रूसी अंतरिक्ष यात्रियों के लिए 1960 के दशक में कंपन तकनीक विकसित की गई थी। प्रौद्योगिकी का उपयोग अभिजात वर्ग के खेल प्रशिक्षण, शारीरिक पुनर्वास और हाल ही में सामान्य अभ्यास तक फैल गया। संपूर्ण शरीर का कंपन मांसपेशियों के संकुचन में मस्तिष्क के सक्रिय होने के बिना मांसपेशियों को सक्रिय करने का कारण बनता है।