100 प्रतिशत शुद्ध गुणवत्ता और स्वस्थ प्राकृतिक लंबे दाने वाला भूरा धान टूटा हुआ (%): 1

धान चावल एक उच्च गुणवत्ता वाला, लंबे दाने वाला चावल है जो सभी आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन का एक अच्छा स्रोत है, जिसमें विटामिन ए, विटामिन सी, आयरन, मैग्नीशियम और थायमिन शामिल हैं। धान चावल आहार फाइबर का भी एक अच्छा स्रोत है, जिसे हृदय रोग, मोटापे और अन्य पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने के साथ जोड़ा गया है। धान चावल एक स्वस्थ और पौष्टिक अनाज है जो थायमिन, नियासिन, विटामिन बी 6, विटामिन सी, पैंटोथेनिक एसिड, फोलेट और मैग्नीशियम का एक अच्छा स्रोत है। यह डाइटरी फाइबर, मैंगनीज, पोटैशियम और फॉस्फोरस का भी अच्छा स्रोत है। धान चावल एक स्वस्थ अनाज है जो आहार फाइबर, प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें वसा और कोलेस्ट्रॉल भी कम होता है, जो इसे उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है जो स्वस्थ वजन बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं।