सफेद बासमती चावल फाइबर घुलनशील और महत्वपूर्ण रूप से प्रोटीन लंबे दाने के आकार का

हर दिन पूरे अनाज इस तरह की बीमारी से लगभग 17% तक कम कर सकते हैं। बासमती चावल में बी पोषक तत्वों की मात्रा अधिक होती है, जिसमें (थायमिन) भी शामिल है। इसमें प्रत्येक सर्विंग में आपके द्वारा सुझाए गए हर दिन के 22% एडमिशन होते हैं। खाना पकाने के दौरान बासमती का दाना अपनी सूखी लंबाई से दो गुना अधिक हो जाता है। विभिन्न प्रकार के चावलों की तरह बिल्कुल भी नहीं, अनाज सिर्फ लंबे समय तक बढ़ते हैं, जिससे पकाए जाने पर अनाज अपने लंबे पतले ट्रेडमार्क को बनाए रखते हैं। बासमती एक लंबा दाना, मीठी महक वाला चावल है जिसे विशेष स्थलाकृतिक क्षेत्र में लंबे समय तक विकसित किया जाता है, सफेद बासमती चावल पारंपरिक सफेद चावल की तुलना में हल्का और फूला हुआ होता है और इसमें वर्गीकरण की तुलना में अधिक केंद्रित स्वाद होता है।