ऑर्गेनिक कार्बोहाइड्रेट रिच ब्राउन कलर्ड ए ग्रेडेड ड्राइड डेट्स

फाइबर और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, ये खजूर पूरे दिन आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने का एक शानदार तरीका है। इनमें खनिज और विटामिन होते हैं, जो अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक होते हैं। वे फाइबर का भी एक बड़ा स्रोत हैं, जो आपके पाचन तंत्र को सुचारू रूप से चलने में मदद करता है। एट्स कार्बोहाइड्रेट का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं और इसे स्वस्थ नाश्ते के रूप में या भोजन के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। वे बहुत पौष्टिक भी होते हैं, जिनमें आवश्यक विटामिन, खनिज और फैटी एसिड होते हैं। ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत होने के अलावा, खजूर में फाइबर भी अधिक होता है और इसमें स्वस्थ एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।