स्वादिष्ट रिच नेचुरल फाइन टेस्ट हेल्दी ड्राइड व्हाइट काजू - फार्च्यून इम्पेक्स

काजू स्नैकिंग या रेसिपी में जोड़ने के लिए बढ़िया हैं। स्वस्थ और स्वादिष्ट नाश्ते के लिए आप अपने अनाज, दही या सलाद में काजू मिला सकते हैं। प्रोटीन और पोषक तत्वों को जोड़ने के लिए आप अपने पसंदीदा व्यंजनों में काजू का भी उपयोग कर सकते हैं। काजू काजू सेब का बीज है, जो विषैला होता है। अखरोट अपने आप में एक पीला, अंडाकार आकार का होता है और इसमें एक कठोर, लकड़ी का खोल होता है। काजू बिल्कुल भी अखरोट नहीं है, बल्कि एक बीज है। खोल के अंदर एक क्रीम रंग का, मलाईदार बनावट वाला, मीठा स्वाद वाला अखरोट है। काजू एक स्वादिष्ट, कुरकुरा स्नैक है जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है। काजू में मैग्नीशियम, तांबा, जस्ता, मैंगनीज और फास्फोरस की मात्रा अधिक होती है। इनमें फाइबर और प्रोटीन की मात्रा भी अधिक होती है। काजू ग्लूटेन सेंसिटिविटी वाले लोगों के लिए बहुत अच्छा है क्योंकि वे ग्लूटेन मुक्त होते हैं।