पर्यावरण के अनुकूल उच्च वृद्धि क्षमता वाले हल्के भूरे रंग के सूखे ताजे कद्दू के बीज मिश्रण (%): 30 और 200 मीटर

बेल से ताजे, जैविक कद्दू के बीज। ये बीज दिन के किसी भी समय के लिए एक आदर्श स्नैक हैं, चाहे आप यात्रा पर हों या घर पर। वे फाइबर, प्रोटीन और स्वस्थ वसा का एक बड़ा स्रोत हैं, और इनमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है, जो उन्हें मधुमेह वाले लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। कद्दू के बीज किसी भी स्वस्थ आहार के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त हैं। कद्दू के बीज कद्दू के खाने योग्य बीज हैं। बीजों को कद्दू की किस्मों से काटा जाता है जो विशेष रूप से उनके बीजों के लिए उगाए जाते हैं। कद्दू के बीजों को कद्दू की किस्मों से काटा जाता है जो विशेष रूप से उनके बीजों के लिए उगाए जाते हैं। वे एक स्वस्थ स्नैक फूड हैं जो प्रोटीन, जिंक और विटामिन ई से भरपूर होते हैं कद्दू के बीज घर पर या यात्रा करते समय नाश्ते के लिए एकदम सही हैं। इन्हें कच्चा या भुना हुआ खाया जा सकता है, लेकिन हम उनका स्वाद बढ़ाने के लिए पहले उन्हें भूनने की सलाह देते हैं।