एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ कॉमन फार्म फ्रेश इंडियन गूसबेरी ग्रीन आंवला, 20 किलो बैग

आंवला एक ऐसा फल है जो एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन, खनिज, आहार फाइबर और अन्य लाभकारी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। आंवले के सेवन से कई फायदे होते हैं, जैसे कि बेहतर संज्ञानात्मक कार्य, बेहतर हृदय स्वास्थ्य और मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली। आंवला एंटीऑक्सिडेंट का भी एक बड़ा स्रोत है, जो शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद कर सकता है। कुछ अध्ययनों के अनुसार, नियमित रूप से आंवले का सेवन करने से परिसंचरण में सुधार करने, कैंसर और हृदय रोग जैसी बीमारियों से लड़ने, संज्ञानात्मक कार्य और याददाश्त में सुधार करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिल सकती है।