स्वस्थ समृद्ध प्राकृतिक महीन स्वाद वाले आटे की बनावट वाली हरी ताजा पत्तागोभी - ग्रीन वास्ते एक्सपोर्ट एंड इम्पोर्ट

ताजा और एक ग्रेड हरी ताजा गोभी एक प्रीमियम गोभी है जो ताजा और स्वस्थ दोनों है। यह आहार फाइबर, विटामिन ए, विटामिन सी और कई अन्य पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत है। इसमें कैलोरी भी कम होती है और इसका स्वाद भरपूर होता है। ताजा और एक ग्रेड हरी ताजा गोभी में विटामिन सी, आहार फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती है। इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स भी कम होता है। जब आपको पौष्टिक नाश्ते या भोजन की आवश्यकता होती है तो ये स्वास्थ्य लाभ इसे हाथ में रखने के लिए एक बेहतरीन भोजन बनाते हैं। ताजा और एक ग्रेड हरी ताजा गोभी में विटामिन सी, विटामिन के और फोलेट की मात्रा अधिक होती है। ये पोषक तत्व स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने और कैंसर जैसी बीमारियों को रोकने के लिए आवश्यक हैं. इसके अलावा, गोभी डाइटरी फाइबर का एक अच्छा स्रोत है और इसमें सल्फोराफेन होता है, जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं.