फ्रेश बादाम बर्फी शेल्फ लाइफ: 1 सप्ताह

फ्रेश बादाम बर्फी एक पौष्टिक और स्वादिष्ट मिठाई है जो गुणों से भरपूर है। यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है क्योंकि यह आहार फाइबर और पोटेशियम, तांबा, मैग्नीशियम, मैंगनीज, विटामिन सी, विटामिन बी 6 और फोलेट जैसे पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत है। यह एंटीऑक्सिडेंट का भी एक उत्कृष्ट स्रोत है जो आपके शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है। बादाम एक लोकप्रिय भारतीय मिठाई है जिसे छोले के आटे की गेंदों से बनाया जाता है, जिन्हें गहरे तले हुए और सूखे मेवे और नट्स के स्वाद से भरपूर किया जाता है। ताजा बादाम बर्फी ताजी सामग्री का उपयोग करके बनाई जाती है और इसमें एक कुरकुरा बाहरी परत और अंदर से नरम होता है, जो ताजे बने भटूरे या पराठे के साथ पकाने के लिए एकदम सही है। बादाम बर्फी एक स्वस्थ स्नैक विकल्प है क्योंकि इसमें फाइबर, प्रोटीन और स्वस्थ वसा की मात्रा अधिक होती है। इसमें विटामिन ए, सी, और ई, पोटेशियम, मैग्नीशियम, जिंक और कैल्शियम जैसे खनिज और विटामिन सी जैसे एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं