Garmin Va-vofitar 2 ब्लैक

Time and “time to Moveâ€

शोध से पता चलता है कि लंबे समय तक निष्क्रियता जैसे कि डेस्क पर बैठने से आपके शरीर में वसा जलने वाले एंजाइम का उत्पादन कम हो जाता है.™ आप अपने पूरे दिन लगातार, छोटे वॉक ब्रेक लेकर उस प्रभाव को उलट सकते हैं। और जब आप समय का ट्रैक खो सकते हैं और चलना भूल सकते हैं, तो VãvoFit 2 जानता है। डिस्प्ले पर एक रेड मूव बार दिखाई देता है और एक घंटे की निष्क्रियता के बाद एक हल्की चेतावनी सुनाई देती है। मूव बार हर 15 मिनट में बनता है जब तक कि आप इसे कुछ मिनटों तक चलकर रीसेट नहीं कर लेते। क्या आप हर घंटे एक बीप से परेशान नहीं होना चाहते हैं?™ हिलने-डुलने के संकेत के रूप में वाइब्रेट करने के लिए अपने संगत मोबाइल डिवाइस को सेट करें।

24/7 पहनने योग्य

VãvoFit 2 24/7 आपकी प्रगति का अनुसरण करता है और इसके आसानी से पढ़े जाने वाले बैकलिट डिस्प्ले पर आपके कदम, कैलोरी, दूरी और दिन के समय को दिखाता है। जब आप बिस्तर पर जाते हैं तो स्लीप मोड सेट करें और यह आपके आराम की निगरानी करेगा। Garmin Connect में, आप अपनी कुल नींद के घंटों के साथ-साथ हिलने-डुलने की अवधि और आरामदायक नींद देख सकते हैं. VãvoFit 2 वाटर-रेसिस्टेंट है, इसलिए आप बिना चिंता के बारिश में स्नान कर सकते हैं या फंस सकते हैं। और इसकी 1+ साल की बैटरी लाइफ़ की बदौलत, आप इस एक्टिविटी ट्रैकर को चौबीसों घंटे अपनी कलाई पर रख सकते हैं, जिससे आप अच्छे इरादों को आजीवन आदतों में बदल सकते हैं। बैंड नरम और लचीला है और इसमें एक चौथाई मोड़ वाला बकल है जो इसे आपकी कलाई तक सुरक्षित रखता है। विभिन्न रंग योजनाओं में वैकल्पिक एक्सेसरी बैंड से आप अपने VãvoFit को अपने वॉर्डरोब में समन्वयित कर सकते हैं।

वैयक्तिकृत दैनिक लक्ष्य

VãvoFit 2 आपके वर्तमान गतिविधि स्तर को सीखता है, फिर एक प्राप्य दैनिक लक्ष्य प्रदान करता है। जैसे ही आप अपने मील के पत्थर को पूरा करते हैं, VãvoFit 2 अगले दिन के लिए आपके लक्ष्य को समायोजित करेगा, धीरे-धीरे आपको एक स्वस्थ जीवन शैली की ओर ले जाएगा। Garmin Connect, हमारे मुफ़्त ऑनलाइन फ़िटनेस समुदाय में, आप वर्चुअल बैज अर्जित कर सकते हैं और अपनी प्रगति देख सकते हैं।

गणना करते रहें

जब आप बेहतर स्वास्थ्य की दिशा में अगले कदम उठाने के लिए तैयार होते हैं, तो VãvoFit 2 में आपको प्रेरित रखने के लिए अतिरिक्त सुविधाएं हैं.™ किसी समयबद्ध गतिविधि को रिकॉर्ड करने के लिए गतिविधि टाइमर का उपयोग करें, जैसे कि चलना या दौड़ना, जिसे सहेजा जा सकता है और Garmin Connect को भेजा जा सकता है। आप अपनी हृदय गति और ज़ोन डेटा को रिकॉर्ड करने और कैलोरी बर्न की अधिक सटीक जानकारी प्राप्त करने के लिए जिम में दौड़ना या कार्डियो क्लास जैसी फिटनेस गतिविधियों के दौरान हृदय गति मॉनिटर के साथ VãvoFit 2 को भी जोड़ सकते हैं। विस्तृत कैलोरी ट्रैकिंग के लिए, आप MyFitnessPal पर एक खाता बना सकते हैं और इसे अपने Garmin Connect खाते से लिंक कर सकते हैं। इससे आप खपत की गई कैलोरी की तुलना आपके कुल कैलोरी बर्न से कर सकते हैं, जिसे VãvoFit 2 पूरे दिन रिकॉर्ड करता है।