ग्लूटेन और कैलोरी फ्री कैफीनयुक्त क्लासिक ग्रीन टी ब्लड फैट

ग्रीन टी चाय की सबसे कम संसाधित किस्मों में से एक है क्योंकि यह अनऑक्सीडाइज्ड पत्तियों से बनाई जाती है। नतीजतन, इसमें एंटीऑक्सिडेंट और लाभकारी पॉलीफेनोल्स की मात्रा सबसे अधिक होती है। पारंपरिक चीनी और भारतीय चिकित्सा में, ग्रीन टी का उपयोग रक्तस्राव को नियंत्रित करने और घावों को ठीक करने, हृदय और मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और शरीर के तापमान को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है। ग्रीन टी, सबसे स्वास्थ्यप्रद पेय पदार्थों में से एक है जिसका हम सेवन कर सकते हैं, को स्तन कैंसर के जोखिम में 30% की कमी से जोड़ा गया है और यह डिम्बग्रंथि और एंडोमेट्रियल कैंसर सहित स्त्री रोग संबंधी कैंसर से भी बचा सकता है, साथ ही कोलेस्ट्रॉल, रक्तचाप, रक्त शर्करा और शरीर में वसा को कम कर सकता है। इसमें मस्तिष्क को संज्ञानात्मक गिरावट और स्ट्रोक दोनों से बचाने की क्षमता भी है। चाय के सेवन को मधुमेह और दांतों की सड़न के कम जोखिम से भी जोड़ा गया है।