फ्रेश नेचुरल हेल्दी कार्ब्स से भरपूर मीडियम ग्रेन गोल्डन ऑर्गेनिक ब्राउन पैडी राइस शेल्फ लाइफ: 2 साल

पैडी राइस एक प्रकार का चावल है जिसमें आहार फाइबर और पोषक तत्वों की मात्रा अधिक होती है। यह हृदय रोग, स्ट्रोक और अन्य पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद करता है। धान चावल थायमिन, नियासिन, विटामिन बी 6, विटामिन बी 12 और पैंटोथेनिक एसिड का भी अच्छा स्रोत है। ये पोषक तत्व आपके संज्ञानात्मक कार्य, तंत्रिका कार्य और ऊर्जा के स्तर को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। धान चावल एक लंबा दाना, सफेद, सुगंधित चावल है जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। धान का चावल थायमिन, नियासिन, विटामिन बी6, पैंटोथेनिक एसिड, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और सेलेनियम का अच्छा स्रोत है। यह आहार फाइबर, मैंगनीज और तांबे का भी एक अच्छा स्रोत है। धान चावल में ग्लूटेन की मात्रा कम होती है और इसमें आपके शरीर के लिए आवश्यक सभी आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं, जो इसे ग्लूटेन संवेदनशीलता या सीलिएक रोग वाले लोगों के लिए एक आदर्श भोजन बनाते हैं। यह डाइटरी फाइबर और विटामिन बी6, बी12 और फोलेट का भी अच्छा स्रोत है। पैडी राइस उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले अनाज का एक स्वस्थ विकल्प है, और यह वजन कम करने या आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकता है।