इंस्टेंट ग्रीन और फ्रेश रिज लौकी 3 दिन की शेल्फ लाइफ के साथ और विटामिन B6 से भरपूर, C

ग्रीन रिज लौकी आहार फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। फाइबर एक प्रकार का कार्बोहाइड्रेट है जो पचने योग्य नहीं होता है और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह स्वस्थ पाचन और नियमित मल त्याग के लिए भी महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, फाइबर हृदय रोग, स्ट्रोक और कुछ प्रकार के कैंसर को रोकने में मदद करता है। ग्रीनरिज लौकी आहार फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक बड़ा स्रोत है। यह फोलेट, विटामिन बी 6, विटामिन सी, पोटेशियम और मैग्नीशियम का भी अच्छा स्रोत है। ग्रीन रिज लौकी आहार फाइबर का एक बड़ा स्रोत है, जो स्वस्थ पाचन तंत्र को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। फाइबर भोजन को पचाने की पेट की क्षमता को धीमा करने का काम करते हैं, जो बदले में वजन घटाने और कब्ज को रोकने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, लौकी एंटीऑक्सिडेंट का भी एक उत्कृष्ट स्रोत है, जिसमें बीटा-कैरोटीन और ल्यूटिन शामिल हैं, जो आपकी कोशिकाओं को नुकसान से बचाने में मदद कर सकते हैं.