सामान्य स्वस्थ ताजा और प्राकृतिक हरा केला, विटामिन और उच्च फाइबर से भरपूर

हरे केले नमक और बीन स्टू पाउडर के साथ चिप्स बनाने का एक अच्छा निर्णय लेते हैं। इसे अदा, समोसे या कटलेट में भरने के लिए पीसकर इस्तेमाल किया जा सकता है। पेट के अनुकूल। हरे केले हरे केले होते हैं जो गरीब व्यक्ति अभी तक बूढ़े हो चुके हैं। वे लगातार कठोर, हरी त्वचा के साथ एक प्राकृतिक उत्पाद हैं। गाढ़े, दृढ़, सफेद ऊतक में हल्का तीखा स्वाद होता है। यदि आप अतिरिक्त किलो वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो हरे केले का प्रतिरोधी स्टार्च और कम चीनी सामग्री उन्हें आपका सबसे अच्छा दांव बनाती है। ये दुनिया के उष्णकटिबंधीय इलाकों में मुख्य भोजन हैं और इनका उपयोग बदले हुए तरीकों से किया जाता है जैसे कि उबले हुए, भुने हुए और इसके बाद ये विटामिन बी6, सी, आहार फाइबर और पोटेशियम से भरपूर मात्रा में होते हैं। कच्चे केलों/पौधों का केले के परिवार के साथ एक स्थान होता है, फिर भी आम तौर पर ये मजबूत होते हैं, और इन्हें कच्चा नहीं खाया जा सकता है।