विटामिन से भरपूर हेल्दी फ्रेश हाइजीनिक रूप से पैक प्रोटीन फ्रेश नमकीन उडिपी बटर मुरुक्कू पैकेजिंग: बैग

बटर मुरुक्कू एक लोकप्रिय भारतीय मिठाई है जिसे उबले और मसले हुए आलू को घी या मक्खन के साथ मिलाकर बनाया जाता है। इसे अक्सर डीप फ्राई किया जाता है और चीनी सिरप या चटनी के साथ परोसा जाता है। बटर मुरुक्कू के सेवन के लाभों में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना, कैंसर को रोकना और रक्तचाप को कम करना शामिल है। यह दिल की सेहत को बेहतर बनाने और स्ट्रोक के खतरे को कम करने में भी मदद कर सकता है। बटर मुरुक्कू सबसे लोकप्रिय भारतीय मिठाइयों में से एक है। इसे चीनी, मक्खन और आटे से बनाया जाता है। परंपरागत रूप से, इसे तेल में डीप फ्राई किया जाता है। हालाँकि, आप इसे माइक्रोवेव ओवन में या ब्लेंडर में भी बना सकते हैं। बटर मुरुक्कू खाने के कई फायदे हैं। सबसे पहले, इसमें कैलोरी की मात्रा अधिक होती है। इसका मतलब है कि आप जितना चाहें उतना खा सकते हैं और फिर भी भरा हुआ महसूस कर सकते हैं। दूसरे, यह प्रोटीन का अच्छा स्रोत है। तीसरा, यह विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत है अंत में, यह कैल्शियम का एक अच्छा स्रोत है