स्वस्थ उच्च पोषण विटामिन स्वच्छ रूप से तैयार प्राकृतिक ताजा गाय का दूध आयु समूह: महिलाएं

गाय के दूध के स्वास्थ्य लाभ प्रसिद्ध हैं। प्रोटीन, कैल्शियम, और विटामिन ए और डी का एक समृद्ध स्रोत होने के अलावा, गाय का दूध आवश्यक फैटी एसिड का एक शानदार स्रोत है, जो हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। दूध एक अत्यधिक पौष्टिक भोजन और पेय है जो स्तनधारियों के दूध से बनाया जाता है। गाय का दूध एक ऐसा उत्पाद है जिसे गायों से काटा जाता है और अक्सर इसका उपयोग बेकिंग और दही बनाने में किया जाता है। यदि आप प्रोटीन से भरपूर, पूरी तरह से प्राकृतिक पेय की तलाश में हैं, तो गाय का दूध आपके लिए पेय है। यह दूध उन गायों से प्राप्त किया जाता है जिनका हार्मोन या एंटीबायोटिक दवाओं से इलाज नहीं किया जाता है। यह लैक्टोज-मुक्त भी है, जो इसे लैक्टोज असहिष्णुता वाले लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है।