स्वस्थ बिना अतिरिक्त प्रिजरवेटिव विटामिन का अच्छा स्रोत पीला सरसों का तेल आवेदन: खाना पकाना

सरसों का तेल एक हल्का पीला तेल है, जिसे सरसों के बीजों से बनाया जाता है। इसका इस्तेमाल आमतौर पर भारतीय खाना पकाने में किया जाता है। बीजों को आमतौर पर एक चक्की में पीसा जाता है और फिर सरसों के तेल को बनाने के लिए वनस्पति तेल के साथ मिलाया जाता है। फिर इसे गर्म करके तरल रूप बनाया जाता है। सरसों के तेल का उपयोग अन्य व्यंजनों जैसे कि चीनी, इतालवी और मैक्सिकन में भी किया जाता है। सरसों के तेल को सरसों के बीजों से बनाया जाता है और वनस्पति तेल के साथ मिलाया जाता है। फिर इसे गर्म करके तरल रूप बनाया जाता है। सरसों के तेल का उपयोग भारतीय खाना पकाने, चीनी, इतालवी और मैक्सिकन व्यंजनों में किया जाता है। यह उत्पाद एक खाना पकाने का तेल है जिसका उपयोग उन व्यंजनों के लिए किया जाता है जिन्हें हल्के स्वाद वाले तेल की आवश्यकता होती है। इस उत्पाद का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे इस्तेमाल करने से पहले इसे गर्म किया जाए।