ब्राउन हेल्दी विटामिन ऑर्गेनिक और प्राकृतिक नारियल कोपरा, संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करता है, वजन घटाने को बढ़ावा देता है, और त्वचा की नमी को नियंत्रित करता है

नारियल तेल अब एक लोकप्रिय पूरक है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह संतृप्त वसा है और एंटीऑक्सीडेंट का एक बड़ा स्रोत है। नारियल का तेल खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने, रक्तचाप को कम करने और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। नारियल का तेल संज्ञानात्मक कार्य को बेहतर बनाने, वजन घटाने को बढ़ावा देने और त्वचा की नमी को नियंत्रित करने में भी मदद करता है। प्राकृतिक नारियल कोपरा अस्वास्थ्यकर प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का एक स्वस्थ विकल्प है। नारियल आहार फैटी एसिड, आवश्यक विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट का एक बड़ा स्रोत है। नारियल के तेल में लॉरिक एसिड की मात्रा अधिक होती है, जो एक मध्यम श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड (MCT) है जो अन्य फैटी एसिड की तुलना में अधिक आसानी से और तेजी से अवशोषित होता है। नारियल का तेल जानवरों और मनुष्यों दोनों में चिंता, अवसाद, तनाव और वजन बढ़ने को कम करने में प्रभावी साबित हुआ है।