सफेद-पीला खुशबूदार बारीक पीसा हुआ ताजा सफेद लहसुन पाउडर

इस लहसुन पाउडर के प्रमुख स्वास्थ्य लाभों में समग्र कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने, कुछ विकृतियों के जोखिम को कम करने और पाचन में सहायता करने की क्षमता शामिल है। लहसुन पाउडर के रासायनिक घटक, आयरन और आहार फाइबर आपके पेट को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। यह आपकी आंतों को सुचारू रूप से हिलाने और अपच, कब्ज या किसी अन्य जठरांत्र संबंधी विकार होने पर समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है। लहसुन पाउडर एक निर्जलित लहसुन पाउडर है जिसके ताजे लहसुन की तुलना में कई तरह के फायदे हैं। यह पाउडर बनाने में आसान है और इसे विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों में स्वाद के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसमें सूप, स्टॉज, पिज्जा, सलाद ड्रेसिंग और बारबेक्यू सॉस शामिल हैं। लहसुन को एंटीबैक्टीरियल गुणों के लिए भी जाना जाता है, और इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के वायरल, बैक्टीरियल, फंगल और परजीवी विकारों के उपचार में किया जाता है। लहसुन पाउडर का उपयोग किसी भी व्यंजन में किया जा सकता है जिसके लिए ताजे या सूखे लहसुन की आवश्यकता होती है, यह एक ऐसा पौधा है जो प्याज परिवार से संबंधित है और इसके स्वाद और स्वास्थ्य लाभों के लिए इसकी खेती की जाती है। इसमें सल्फर यौगिक होते हैं, जिनके बारे में माना जाता है कि यह कुछ स्वास्थ्य लाभों के पीछे है। लहसुन में विटामिन सी, विटामिन बी 6 और मैंगनीज की मात्रा अधिक होती है और इसमें कैलोरी कम होती है।