लॉन्ग ग्रेन 100% प्योर फार्म फ्रेश हाइजीनिक रूप से पैक किया हुआ पॉलिश किया हुआ मिल्की व्हाइट बासमती चावल टूटा हुआ (%): 1

सफेद बासमती चावल एक लोकप्रिय प्रकार का चावल है। इसमें एक लंबा दाना होता है और यह सुगंधित और भुलक्कड़ होता है। सफेद बासमती चावल के फायदों में यह शामिल है कि यह फाइबर में उच्च होता है, इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है और यह एंटीऑक्सिडेंट का एक अच्छा स्रोत है। इसे कई अलग-अलग व्यंजनों में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसमें पिलाफ, रिसोटोस और करी शामिल हैं। सफेद बासमती चावल खाने के कई फायदे हैं। सबसे पहले, यह एक जटिल अनाज है जिसमें सभी नौ आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं। इसका मतलब है कि यह प्रोटीन का अच्छा स्रोत है। इसके अलावा, सफेद बासमती चावल में वसा और कैलोरी कम होती है। इसमें उच्च स्तर का आहार फाइबर भी होता है, जो खाने के बाद आपको पेट भरा हुआ महसूस कराने में मदद कर सकता है। अंत में, सफेद बासमती चावल एंटीऑक्सिडेंट का एक अच्छा स्रोत है, जो आपके शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद कर सकता है.