100 प्रतिशत स्वस्थ और लंबे उच्च दाने वाला सफेद बासमती चावल विटामिन B6 के साथ फसल वर्ष: 6 महीने

बासमती चावल एक लंबा दाना और सुगंधित चावल है जिसे अक्सर इसके स्वादिष्ट स्वाद और भुलक्कड़ बनावट के लिए पसंद किया जाता है। यह एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प है क्योंकि इसमें अन्य प्रकार के चावल की तुलना में अधिक आहार फाइबर, विटामिन बी 6 और थायमिन होता है। बासमती चावल में वसा और सोडियम भी कम होता है, और यह मैग्नीशियम, सेलेनियम और नियासिन का अच्छा स्रोत है। इसके अतिरिक्त, बासमती चावल मैंगनीज, फॉस्फोरस और कॉपर का अच्छा स्रोत है। बासमती चावल एक हल्का, लंबे दाने वाला चावल होता है जिसमें अखरोट जैसा स्वाद और थोड़ा चबाने वाला होता है। बासमती चावल एक बहुमुखी अनाज है जिसका उपयोग सलाद, करी और यहां तक कि रिसोट्टो सहित कई अलग-अलग व्यंजनों में किया जा सकता है। बासमती चावल एक स्वस्थ विकल्प है क्योंकि इसमें फाइबर की मात्रा अधिक होती है और इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचा सकते हैं। इसके अलावा, बासमती चावल में वसा और कोलेस्ट्रॉल कम होता है, जो इसे उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है जो हृदय रोग के जोखिम को कम करना चाहते हैं।