पोषण के साथ विटामिन ताजे हरे अंगूर से भरपूर सामान्य प्राकृतिक और एंटीऑक्सीडेंट

अंगूर एक छोटा, गोल फल है जो बेलों पर उगता है। अंगूर विटामिन सी और पोटैशियम से भरपूर होते हैं। अंगूर अक्सर ताजा खाए जाते हैं, लेकिन इन्हें जैम और जेली में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। अंगूर का उपयोग कई अलग-अलग व्यंजनों में किया जाता है, जिनमें डेसर्ट, सलाद और साइड डिश शामिल हैं। फलों के सलाद में अंगूर भी एक सामान्य सामग्री है। अंगूर साल भर बेचे जाते हैं और ज्यादातर किराने की दुकानों पर पाए जा सकते हैं। स्वादिष्ट अंगूर साल के किसी भी समय के लिए एक स्वादिष्ट व्यंजन है। मीठे और तीखे का सही संतुलन, अंगूर एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन का एक बड़ा स्रोत हैं। अंगूर भी बहुमुखी फल हैं जिन्हें ताजा खाया जा सकता है, सुखाया जा सकता है या खाना पकाने में इस्तेमाल किया जा सकता है।