कॉमन हेल्दी फार्म फ्रेश इंडियन ओरिजिन नेचुरली ग्रोन विटामिन्स रिच येलो ए ग्रेड लेमन

नींबू स्वस्थ रहने का एक शानदार तरीका है। इनमें बहुत सारे विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने वाले मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं। नींबू में लिमोनेन नामक एक यौगिक भी होता है जो एंटी-बैक्टीरियल होता है और वायरस और बैक्टीरिया को मार सकता है। नींबू विटामिन सी का एक स्रोत है और इसका स्वाद खट्टा, तीखा होता है। नींबू का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है, जैसे कि खाना पकाने के लिए। इनका उपयोग नींबू पानी और आइस्ड टी जैसे पेय बनाने के लिए भी किया जाता है। नींबू भी मददगार होते हैं क्योंकि इनमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो आपके हाथों पर बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकते हैं। नींबू के कई फायदे हैं। वे आहार फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं और इनमें मौजूद विटामिन सी आपके शरीर को डिटॉक्स करने और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है। नींबू पोटेशियम से भी भरपूर होता है, जो स्वस्थ रक्तचाप के स्तर को बनाए रखने, मांसपेशियों की कार्यक्षमता और हृदय स्वास्थ्य में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण है.