भूरा 100% शुद्ध और प्राकृतिक अर्ध भूसी वाला खेत ताजा सूखा नारियल 500 किलोग्राम

हम खेत को ताजा प्राकृतिक नारियल प्रदान करते हैं। नारियल कार्ब्स में कम और फाइबर और वसा में उच्च होता है, इसलिए यह आपके रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करने में मदद करता है। नारियल में संतृप्त वसा की मात्रा अधिक होती है लेकिन ये हानिरहित होते हैं। यह अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। नारियल का पानी नारियल की गुहा में पाया जाता है, और यह एंडोस्पर्म में उत्पन्न होता है। इसमें कार्बोहाइड्रेट, फॉस्फोरस, कैल्शियम और आयरन जैसे बहुत सारे अच्छे और आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। यह विटामिन बी, विटामिन सी, अमीनो एसिड और खनिज लवण जैसे सूक्ष्म पोषक तत्वों से भी बना है। इसका उपयोग दैनिक आहार में किया जाता है क्योंकि यह विभिन्न सामग्रियों के साथ एक अच्छा प्रोटीन स्रोत है। अधिकांश भारतीय व्यंजनों में नारियल का दूध होता है, जो इसके स्वास्थ्य लाभों के साथ-साथ भोजन में अधिक स्वाद जोड़ता है। यह त्वचा की रंगत में सुधार करने में मदद करता है.