प्राकृतिक स्वच्छता से संसाधित ताज़ा और कोई अतिरिक्त संरक्षक नहीं सफेद चीनी शुद्धता (%): 100%

सफेद चीनी चीनी का सबसे प्रसिद्ध प्रकार है और यह खाना पकाने में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली चीनी है। सफेद चीनी का उपयोग करके मिट्टी के रंग की चीनी का उत्पादन किया जाता है, हालांकि इसे गुड़ के साथ मिलाया गया है। सफेद चीनी की तुलना में मिट्टी के रंग की चीनी में बहुत अधिक असाधारण स्वाद होता है। बहुत अधिक चीनी का सेवन करने से स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव केवल मीठे नहीं होते हैं। कई व्यंजनों, विशेष रूप से मिठाइयों में चीनी एक महत्वपूर्ण फिक्सिंग है। केक से लेकर एस्प्रेसो से लेकर नाश्ते के अनाज तक सभी में इसका बहुत अच्छी तरह से उपयोग किया जा सकता है। चीनी दो प्रकार की होती है: सफेद और भूरी। अपने शुगर एडमिशन की निगरानी करने का एक तरीका यह है कि आप हर दिन कितने चीनी से बेहतर रिफ्रेशमेंट पीते हैं, इसे प्रतिबंधित करें। अपने पेय को बेहतर बनाने के लिए, कुछ नींबू का रस या कुछ हद तक शहद मिलाएं, जिन पर विचार किया गया है।