प्राकृतिक रूप से उगाए गए फार्म फ्रेश पोल्ट्री चिकन लाइड व्हाइट कलर अंडे अंडे का वजन: 5 ग्राम (जी)

हम बाजार भर में अंडे की विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं। अंडे खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, और उनमें से एक सबसे अच्छा है उनका कोलेस्ट्रॉल कम करने वाला गुण। अंडे में कोलीन का उच्च स्तर होता है, एक ऐसा पोषक तत्व जो रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है। वे आहार प्रोटीन का भी एक बड़ा स्रोत हैं, जो मांसपेशियों को बनाए रखने और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी समस्याओं को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। और चूंकि अंडे विटामिन बी 12 का एक अच्छा स्रोत हैं, इसलिए वे संज्ञानात्मक कार्य और तंत्रिका कार्य को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकते हैं। अंडे में उच्च स्तर के विटामिन बी 12, बी 6, और कोलीन होते हैं, जो सभी स्वस्थ तंत्रिका कार्य और ऊर्जा उत्पादन के लिए आवश्यक हैं..