6 महीने की शेल्फ लाइफ और विटामिन बी से भरपूर सूखा ऑर्गेनिक और हरा पर्ल मिलेट

बाजरा एक प्रकार का अनाज है जो अत्यधिक पौष्टिक होता है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। पर्ल मिलेट एक विशेष प्रकार का बाजरा है जिसमें आहार फाइबर की मात्रा अधिक होती है, इसमें अन्य बाजरा की तुलना में मैंगनीज की मात्रा दोगुनी से अधिक होती है, और इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है। यह मधुमेह या अन्य चयापचय संबंधी विकारों वाले लोगों के लिए इसे एक अच्छा विकल्प बनाता है। बाजरा एक अनाज की फसल है जो ग्लूटेन मुक्त, फाइबर में उच्च होती है और इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है। इसमें बी विटामिन, प्रोटीन और मैग्नीशियम की मात्रा भी अधिक होती है। यह वजन घटाने में मदद करता है, रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है, पाचन को नियंत्रित करता है और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है। बाजरा एक ऐसा अनाज है जो जीआई में उच्च, वसा और कोलेस्ट्रॉल में कम और ग्लूटेन-मुक्त होता है। बाजरा में प्रोटीन की मात्रा मध्यम होती है, जो इसे उन लोगों के लिए एक आदर्श भोजन बनाती है जो अपनी मांसपेशियों को बढ़ाना चाहते हैं। इसके अतिरिक्त, बाजरा आहार फाइबर का एक अच्छा स्रोत है, जो पाचन को नियंत्रित करने में मदद करता है।