ए ग्रेड 100% शुद्ध ऑर्गेनिक और हेल्दी फ्रेश बॉटल लौकी खाना पकाने के लिए शेल्फ लाइफ: 3 दिन

लौकी अत्यधिक पौष्टिक होती है और इसके बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ होते हैं। लौकी की बोतल लौकी आहार फाइबर, पोटेशियम, विटामिन सी, विटामिन बी 6, मैंगनीज, तांबा और मैग्नीशियम का एक अच्छा स्रोत है। लौकी कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने, हृदय रोग के जोखिम को कम करने और अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने में मदद कर सकती है। लौकी एक उच्च फाइबर वाला फल है जो मल त्याग को नियंत्रित करने में मदद करता है। लौकी विटामिन सी और अन्य एंटीऑक्सीडेंट का एक अच्छा स्रोत है जो कोशिकाओं को होने वाले नुकसान और कैंसर से लड़ने में मदद करती है। यह शरीर की गर्मी को भी कम करता है और प्यास बुझाने में मदद करता है। इसमें सोडियम का स्तर कम होता है, यह सब्जी उच्च बीपी वाले लोगों के लिए अत्यधिक उपयुक्त है। यह रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है और हृदय में उचित रक्त प्रवाह सुनिश्चित करता है।