खाना पकाने के लिए कीटनाशकों या रसायनों के बिना जैविक ताजा लाल गोल प्याज नमी (%): 17%

ऑर्गेनिक प्याज उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो अपने खाना पकाने में मसाला लगाना चाहते हैं। इन्हें कच्चा या पकाकर खाया जा सकता है, और इनका स्वाद उनके गैर-जैविक समकक्षों की तुलना में हल्का होता है। अतीत में, प्याज को अक्सर मसाले के रूप में और उनके स्वास्थ्य लाभ के लिए इस्तेमाल किया जाता था। आजकल, प्याज का उपयोग कई अलग-अलग उद्देश्यों के लिए किया जाता है, लेकिन फिर भी यह उनके स्वास्थ्य लाभों के लिए व्यापक रूप से जाना जाता है। प्याज में कैलोरी कम होती है और इसमें विटामिन सी, विटामिन बी 6, फोलेट, पोटेशियम और कॉपर जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं। प्याज में आहार फाइबर भी अधिक होता है और यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। ऑर्गेनिक प्याज बेहतरीन क्वालिटी के ऑर्गेनिक प्याज से बनाए जाते हैं, जिन्हें बिना कीटनाशक या केमिकल के उगाया जाता है.