किशमिश - मुल्लैह ट्रेडर्स

किशमिश के निर्माण, आपूर्ति और व्यापार में लगे रहने के लिए हम उद्योग के प्रमुख खिलाड़ियों में से हैं। पहली नज़र में, किशमिश अपने गहरे, झुर्रीदार सूखे दिखने के कारण आपके लिए अप्रिय हो सकती है। हालांकि, उनकी उपस्थिति एक तरफ, किशमिश को वास्तव में कैंडीज का एक स्वस्थ विकल्प माना जाता है। प्रारंभ में, प्रुनेसा जैसे किशमिश को जठरांत्र संबंधी शिकायतों, विशेष रूप से कब्ज के उपचार में बहुत प्रभावी पाया गया है। अधिक शोध से पता चला है कि किशमिश में कुछ पदार्थ शरीर के व्यावहारिक रूप से हर सिस्टम पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। दरअसल, किशमिश को एक हेल्दी स्नैक फूड के रूप में जाना जाने लगा है। तो, अगली बार जब आप कैंडी या चॉकलेट के लिए तरसते हैं, तो इसके बजाय किशमिश खाने की कोशिश करें और निम्नलिखित स्वास्थ्य लाभों को ध्यान में रखें जो वे प्रदान कर सकते हैं.