मध्यम आकार और आंशिक पॉलिश के साथ कॉमन सीरागा ऑर्गेनिक रॉ सांबा चावल, 1 साल की शेल्फ लाइफ़

ऐसा इसलिए है क्योंकि सफेद चावल एक जटिल कार्बोहाइड्रेट है और इसमें सभी आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं जिनकी शरीर को आवश्यकता होती है। इसमें आहार फाइबर का उच्च गुणवत्ता वाला स्रोत भी है। इसके अलावा, ब्राउन राइस सफेद चावल की तुलना में पोषक तत्वों का एक अधिक संपूर्ण स्रोत है, जिसमें अधिक मैग्नीशियम, थायमिन, नियासिन और विटामिन बी 6 शामिल हैं। इसमें सफेद चावल की तुलना में अधिक एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं। कच्चे सीरागा ऑर्गेनिक राइस के सेवन के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, यह आहार फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो उचित पाचन और नियमित मल त्याग को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। यह थायमिन, नियासिन और विटामिन बी 6 का भी अच्छा स्रोत है, ये सभी समग्र स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। इसके अतिरिक्त, कच्चा सीरागा ऑर्गेनिक राइस फॉस्फोरस और मैग्नीशियम का एक अच्छा स्रोत है, जो दोनों ही शरीर के खनिज संतुलन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। अंत में, कच्चा सीरागा ऑर्गेनिक राइस कई खनिजों का एक अच्छा स्रोत है, जिसमें तांबा, मैंगनीज और पोटेशियम शामिल हैं।