नेचुरल व्हाइट रॉ फ्री फ्लो रिफाइंड आयोडाइज्ड सॉल्ट आयोडीन का भरपूर स्रोत: 10 ग्राम (G)

नमक अनिवार्य रूप से सोडियम क्लोराइड, कुछ पोटेशियम क्लोराइड, मैग्नीशियम कार्बोनेट और पोटेशियम आयोडाइड से बना होता है। सोडियम शरीर में पानी के संतुलन और तीखेपन और क्षारीयता को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। थायराइड की क्षमता में मदद करता है। आपका थायरॉयड अंग ट्राईआयोडोथायरोनिन और थायरोक्सिन के समान थायरॉयड रसायनों के विकास को बढ़ावा देने के लिए आयोडीन पर निर्भर करता है। आयोडीन युक्त टेबल सॉल्ट का उपयोग मानव उपभोग के लिए किया जाता है और स्टेपल में अतिरिक्त पदार्थों के रूप में उपयोग किया जाता है। आयोडीन युक्त नमक आपके किचन में स्टॉक करने के लिए पूरी तरह से ठीक है। आयोडीन युक्त नमक उन रसायनों को बनाता है जो पल्स और सर्कुलेटरी स्ट्रेन को नियंत्रित करते हैं। इसके अलावा यह अतिरिक्त वसा भंडार का सेवन करने में सहायता करता है जो कोरोनरी बीमारी का कारण बन सकते हैं.