समृद्ध फाइबर और विटामिन स्वस्थ स्वादिष्ट प्राकृतिक रूप से उगाए गए उबले हुए चावल टूटे हुए (%): 1

यह फाइबर और प्रोटीन की अपनी दैनिक खुराक प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है। इसमें कैलोरी भी कम होती है, जिससे यह उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है जो अपना वजन देख रहे हैं। उबले हुए चावल को साइड डिश के रूप में या भोजन के हिस्से के रूप में खाया जा सकता है। और क्योंकि यह बनाने में बहुत सरल है, यह सीमित खाना पकाने के कौशल या समय की कमी वाले लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है। उबले हुए चावल के कई फायदे हैं। यह पास्ता का एक स्वस्थ विकल्प है और इसे विभिन्न स्वादों के साथ पैक किया जा सकता है। उबला हुआ चावल भी फाइबर का एक अच्छा स्रोत है, जो पाचन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, उबले हुए चावल कैलोरी में कम और कोलेस्ट्रॉल मुक्त होते हैं इसके सरल और बनाने में आसान प्रारूप के साथ, उबला हुआ चावल उन लोगों के लिए एकदम सही है जो अपने दिन की शुरुआत दाहिने पैर से करना चाहते हैं।