प्रोटीन से भरपूर फाइबर और विटामिन से भरपूर सूखे मध्यम अनाज वाले काले चावल की फसल वर्ष: 6 महीने

काला चावल एक साबुत अनाज है जिसकी इसके पोषण संबंधी लाभों के लिए अत्यधिक मांग की जाती है। यह प्रोटीन, डाइटरी फाइबर, मैग्नीशियम, सेलेनियम और अन्य आवश्यक मिनरल्स का अच्छा स्रोत है। यह एंटीऑक्सिडेंट और अन्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले पोषक तत्वों का भी अच्छा स्रोत है। सूखे मध्यम दाने वाले काले चावल का उपयोग विभिन्न व्यंजनों में किया जाता है क्योंकि यह इसमें इस्तेमाल होने वाले मसालों के स्वाद को बढ़ाता है। इसका उपयोग विभिन्न नमकीन और मीठे व्यंजनों में किया जा सकता है। यह ड्राइड मीडियम ग्रेन ब्लैक राइस एक बहुमुखी और स्वस्थ अनाज है जिसे विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह उन लोगों के लिए एकदम सही है जो ऐसे अनाज की तलाश में हैं जो भरने वाला और स्वस्थ दोनों तरह से हो। यह ड्राइड मीडियम ग्रेन ब्लैक राइस ज्यादातर दुनिया भर के कई व्यंजनों में मुख्य भोजन के रूप में उपयोग किया जाता है। यह एक स्वस्थ और पौष्टिक भोजन है जो पचाने में आसान होता है। इसे विभिन्न व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है और इसे लंबे समय तक संग्रहीत भी किया जा सकता है।