प्रोटीन से भरपूर पीली उच्च गुणवत्ता वाली हरी मूंग दाल

मूंग का चमकदार और गहरा रंग कृत्रिम नहीं होता है, बल्कि एक कठोर उगाने की प्रक्रिया का परिणाम होता है। हम चाहते हैं कि आप उन खाद्य पदार्थों का आनंद ले सकें जिन्हें आप पसंद करते हैं। हम सामग्री के खुलेपन में विश्वास करते हैं और आपको इस बारे में सूचित करने के लिए बाध्य महसूस करते हैं कि हम सबसे अच्छी सामग्री कैसे खोजते हैं और उनका उपयोग सामानों के स्वास्थ्यप्रद चयन को बनाने के लिए करते हैं। मूंग दाल में प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम होती है। शीर्ष शाकाहारी सुपरफूड्स में से एक है मूंग दाल (मूंग के फायदे) मैंगनीज, पोटेशियम, मैग्नीशियम, फोलेट, तांबा, जिंक, और विभिन्न बी विटामिन सभी मूंग बीन्स में प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। वे एक बहुत ही संतोषजनक व्यंजन भी हैं क्योंकि वे प्रोटीन, प्रतिरोधी स्टार्च और आहार फाइबर से भरपूर होते हैं। इसमें प्रोटीन की मात्रा भी अधिक होती है, जो दुबली मांसपेशियों के विकास के साथ-साथ वजन घटाने में भी सहायक होती है। इसमें बहुत सारा आयरन होता है और इसमें विटामिन सी की मात्रा काफी अधिक होती है।