गोल आकार और स्वस्थ प्राकृतिक ब्लैक पाम गुड़ शेल्फ लाइफ: 2 महीने

पाम गुड़, जिसे चीनी पाम गुड़ या गन्ने से बने गुड़ के रूप में भी जाना जाता है, भारत में एक पारंपरिक स्वीटनर है। इसे गन्ने के गुड़ से बनाया जाता है जिसे तब तक उबाला जाता है जब तक कि यह गाढ़ा सिरप न बन जाए। पाम गुड़ अन्य प्रकार की चीनी की तुलना में कम संसाधित होता है और इसका स्वाद अधिक जटिल होता है। पाम गुड़ के कुछ लाभों में कैलोरी कम होना, कोलेस्ट्रॉल न होना और आहार फाइबर का स्रोत होना शामिल है। पाम गुड़ एक लोकप्रिय भारतीय मिठाई है जिसे चीनी, गुड़ और कुछ अन्य सामग्रियों से बनाया जाता है। पाम गुड़ एक प्राकृतिक उत्पाद है जिसके कई फायदे हैं। यह वजन घटाने, रक्त शर्करा के स्तर को कम करने और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह गठिया के लक्षणों में भी मदद कर सकता है और स्वस्थ पाचन को बढ़ावा दे सकता है.