Sat Isabgol - म. स. क्राफ्ट वर्क्स

कुशल और समर्पित पेशेवरों की सहायता से, हम अमृतसर, पंजाब, भारत में सत इसबगोल के प्रख्यात निर्यातक और आपूर्तिकर्ता हैं। भारत में, इसबगोल या साइलियम की भूसी लगभग हर घर में पाई जाती है क्योंकि यह सामान्य जठरांत्र संबंधी समस्याओं के इलाज और राहत के लिए एक प्रभावी घरेलू उपाय है। हालांकि, इसके स्वास्थ्य लाभ केवल पाचन स्वास्थ्य तक सीमित नहीं हैं। इसके द्वारा प्रदान किए जाने वाले कई लाभों में से, यहां उनमें से शीर्ष 8 हैं जो आपको अपने आहार में इस भूसी को शामिल करने के लिए मजबूर करेंगे। 1# यह कब्ज से राहत देता है: इसबगोल घुलनशील और अघुलनशील दोनों तरह के फाइबर से भरपूर होता है, जो इसे कब्ज के लिए एक बेहतरीन उपाय बनाता है। इसके सेवन से पेट में फैल जाता है और इसकी सामग्री को शरीर से बाहर निकालने में मदद करता है। प्रकृति में हाइग्रोस्कोपिक होने के कारण, यह पाचन तंत्र से पानी को अवशोषित करता है, मल की स्थिरता में सुधार करता है, जिससे कब्ज से राहत मिलती है। कब्ज के इलाज के लिए कुछ और घरेलू उपचार चाहते हैं? नींबू का रस कब्ज से कैसे राहत देता है, इसके बारे में पढ़ें। कैसे उपयोग करें: कब्ज से राहत के लिए, एक गिलास गर्म दूध में दो चम्मच इसबगोल मिलाएं और बिस्तर पर जाने से ठीक पहले इसे पिएं। यहां आठ खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जो आपको प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स करने और आपके चयापचय को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। 2# यह दस्त का इलाज करता है: एक घरेलू उपाय जो कब्ज और दस्त दोनों से राहत दिला सकता है? अविश्वसनीय लगता है ना? वैसे, इसबगोल इस समस्या से भी निपटने में मदद कर सकता है। जब दही के साथ सेवन किया जाता है, तो इसबगोल मल में बल्क मिलाकर पेट की ख़राबी से राहत दिलाता है।