White Farm ताजा स्वस्थ पोषक तत्वों से भरपूर भूरा शुद्ध और प्राकृतिक भूसा हुआ कच्चा नारियल

नारियल एक उष्णकटिबंधीय फल है जो अत्यधिक पौष्टिक होता है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। नारियल के तेल का उपयोग खाना पकाने, कॉस्मेटिक उद्देश्यों और प्राकृतिक त्वचा मॉइस्चराइज़र के रूप में किया जा सकता है। नारियल का दूध कैल्शियम और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है, और इसे व्यंजनों में डेयरी दूध के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। नारियल पानी एथलीटों और उन लोगों के लिए एक बेहतरीन पेय है जो वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं क्योंकि इसमें चीनी कम होती है और इसमें इलेक्ट्रोलाइट्स, पोटेशियम और मैग्नीशियम होते हैं। नारियल का दूध पोटेशियम का एक बड़ा स्रोत है, जो तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए रखने में मदद करता है, और विटामिन बी 6 और सी सहित आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, यह आहार फाइबर और स्वस्थ वसा का भी एक अच्छा स्रोत है, जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। नारियल का दूध मैंगनीज, जिंक, मैग्नीशियम और फॉस्फोरस का भी अच्छा स्रोत है।