पेय खट्टा प्राकृतिक नीबू का रस

नीबू का रस शर्करा युक्त पेय का एक प्राकृतिक और स्वस्थ विकल्प है। यह एंटीऑक्सिडेंट से भरा होता है, जो शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है। यह पाचन में सुधार करने और स्वस्थ वजन घटाने के आहार को बढ़ावा देने के लिए भी दिखाया गया है। नींबू का रस विटामिन सी का एक बड़ा स्रोत है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा करने में मदद करता है और ऊर्जा को बढ़ाता है। इसमें पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम सहित अन्य आवश्यक विटामिन और खनिज भी शामिल हैं। नीबू का रस आहार फाइबर का एक अच्छा स्रोत है, जो पाचन तंत्र को गतिशील रखने में मदद करता है और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है। नियमित रूप से नीबू के रस का सेवन करने से आपको संक्रमण से लड़ने में मदद मिल सकती है, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा मिल सकता है और आपके संपूर्ण स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।