आर्ट पेपर इको फ्रेंडली एलिगेंट लुक लाइट वेट लिखने में आसान सफल एक्सरसाइज बुक

सफल एक्सरसाइज बुक लोगों को और अधिक सफल बनने में मदद करने के लिए व्यायाम वाली किताब है। अभ्यास लोगों को उनके जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में बेहतर बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। अभ्यासों को त्वरित और सरल बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। किताब में दिए गए अभ्यास बहुत समय खर्च किए बिना आपके जीवन को बेहतर बनाने का एक शानदार तरीका है। सफल व्यायाम पुस्तक आपके वर्कआउट के लिए एक नोटबुक है। इसमें आपके वर्कआउट की योजना बनाने और अपनी प्रगति को चिह्नित करने के लिए सामग्री की एक तालिका शामिल है। आप अपनी खुद की वर्कआउट रूटीन बना सकते हैं या किताब में पांच अलग-अलग वर्कआउट प्लान में से चुन सकते हैं। इसके अलावा, पुस्तक में आपके द्वारा पूरा करने के लिए 100+ पृष्ठों के अभ्यास हैं। इसमें आपको स्वस्थ होने में मदद करने के लिए एक पोषण योजना भी शामिल है