सिज़ीजियम जीरा जामुन

जामुन के बीज में 100% प्राकृतिक होता है। जामुन के बीज में किसी भी अन्य बीज की तुलना में बेहतर और अधिक प्रभावी होता है। बारिश की शुरुआत के साथ, बहुत पसंद किए जाने वाले जामुन आते हैं। इस भारतीय ब्लैकबेरी में एक अनोखा कसैला स्वाद है। ब्लैक प्लम के नाम से मशहूर इस फल के कई सौंदर्य लाभ हैं। इसके अलावा, फल में औषधीय गुण होते हैं, जो कई बीमारियों का इलाज कर सकते हैं। मुंहासों और काले धब्बों को ठीक करने से लेकर अपच तक, यह सब करता है। तो, इस सुपर फ्रूट के कुछ सौंदर्य और स्वास्थ्य लाभों पर एक नज़र डालें। जामुन आयरन का एक समृद्ध स्रोत है। यह आयरन की मात्रा है जो आपके रक्त को शुद्ध करती है, जिससे आपकी त्वचा साफ और सुंदर बनी रहती है। साथ ही, इसमें मौजूद आयरन हीमोग्लोबिन को बढ़ाने में मदद करता है। यह फल मासिक धर्म की समस्याओं को ठीक करने के लिए भी जाना जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आयरन की मात्रा खून की कमी को पूरा करती है, जिससे महिलाएं स्वस्थ रहती हैं। जामुन के बीज मुंहासों के इलाज के लिए सबसे अच्छा उपाय हैं। इसके लिए, सूखे जामुन के बीजों को पीस लें और इसमें थोड़ा सा गाय का दूध मिलाएं। इसे अच्छे से मिलाएं। सोने से पहले इस पेस्ट को अपने पिंपल्स पर लगाएं। अगली सुबह इसे धो लें। याद रखें, आपके पिंपल्स का इलाज रातोंरात नहीं किया जा सकता है; परिणाम केवल कुछ समय के बाद दिखाई देंगे। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप बेहतर परिणामों के लिए इसे नियमित रूप से लागू करें। वैकल्पिक रूप से, आप जामुन के बीज का पाउडर, नारंगी पाउडर, बादाम के तेल की कुछ बूंदें, लाल मसूर पाउडर (मसूर दाल) और गुलाब जल का एक और मिश्रण तैयार कर सकते हैं। इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।