डाइटरी फाइबर का सामान्य अच्छा स्रोत और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर टेंडर ग्रीन कलर कोकोनट

टेंडर कोकोनट एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद कर सकता है। टेंडर नारियल आहार फाइबर का एक अच्छा स्रोत है, जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और आंत्र नियमितता को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। कोमल नारियल मैग्नीशियम का एक अच्छा स्रोत है, जो हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाए रखने के साथ-साथ रक्तचाप और हृदय की कार्यक्षमता को नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण है। टेंडर नारियल में प्राकृतिक शर्करा की मात्रा अधिक होती है, जो शरीर को ऊर्जा प्रदान कर सकती है और भूख की भावनाओं को कम करने में मदद कर सकती है। टेंडर नारियल उष्णकटिबंधीय मिठास और अखरोट की गहराई का एक आदर्श मिश्रण है, जो इसे आहार फाइबर और स्वस्थ वसा का एक बड़ा स्रोत बनाता है। यह खनिज, विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट, और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों से भी भरपूर है।