Ugrow India ग्रीन फ्रेश मिंट पुदीना जड़ी बूटी के बीज कृषि प्रयोजनों के लिए उपयोग किए जाते हैं कूल में स्टोर में

ताजा पुदीना और अन्य जड़ी-बूटियों और मसालों का उपयोग सोडियम और चीनी का सेवन कम करते हुए स्वाद बढ़ाने के लिए खाना पकाने में किया जा सकता है। पुदीना, जिसे मेंथा के नाम से भी जाना जाता है, लामियासी परिवार का एक सदस्य है, जिसमें पेपरमिंट और स्पीयरमिंट जैसी 15 से 20 पौधों की प्रजातियां शामिल हैं। यह एक व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली जड़ी बूटी है जिसे विभिन्न प्रकार के व्यंजनों और आसव में ताजा या सुखाकर इस्तेमाल किया जा सकता है। पुदीने के तेल का इस्तेमाल आमतौर पर टूथपेस्ट, गम, कैंडी और ब्यूटी गुड्स में किया जाता है। दूसरी ओर, तेल और मलहम में पुदीने का अर्क डाइटरी मिंट की तुलना में काफी मजबूत हो सकता है। एलर्जी के लक्षणों पर पुदीना आहार के प्रभावों पर अपेक्षाकृत कम अध्ययन किया गया है।